Keto chrupiące chipsy tortilla W diecie keto najbardziej brakuje "chrupiącości". Z tym przepisem "połagodzisz" swoje braki w chrupaniu. 1 szklanka sera mozzarella/ tarty 0,5 szklanki mąki migdałowej/ odtłuszczonej 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia 0,5 łyżeczki soli zioła: jakie lubisz (czosnek granulowany, chilli, pieprz itp.) Ser roztop w kuchence mikrofalowej (około 1,5 min- sprawdzaj co pół minuty i zamieszaj), do sera dodaj pozostałe składniki i wyrób na gładkie ciasto. Wałkuj pomiędzy dwoma papierami do pieczenia lub wałkiem silikonowym. Grubość powinno być ok. 3 mm. Pokrój w trójkąty, ułóż na papierze do pieczenia. Wstaw do nagrzanego 180 stopni, piekarnika i piecz około 10 min (do złotego koloru). Pięknie chrupie po wystygnięciu, możesz podawać z keto salsą lub guacamole.
Szukaj na tym blogu
tanie gotowanie
Przepisy kulinarne. Codzienne posiłki, takie jak obiady, kolacje ale również ciasta, torty, desery. Stara dobra polska kuchnia. Znajdziesz tutaj wiele przepisów na potrawy niskowęglodanowe, diety ketogenicznej.
Posty
Polecane
Najnowsze posty
Keto, papryka faszerowana, duszona
- Pobierz link
- X
- Inne aplikacje
Ciasto z mikrofalówki, bez cukru, bez mąki, Keto
- Pobierz link
- X
- Inne aplikacje
Dieta ketogeniczna- książka
- Pobierz link
- X
- Inne aplikacje
Keto jajecznica po grecku
- Pobierz link
- X
- Inne aplikacje
Keto sałatka z pieczonym kurczakiem
- Pobierz link
- X
- Inne aplikacje
Keto sałatka z brokułami, jajkiem i pomidorem
- Pobierz link
- X
- Inne aplikacje
Keto deser, kogel mogel zapiekany z owocami
- Pobierz link
- X
- Inne aplikacje
Keto sałatka z gotowanym kurczakiem
- Pobierz link
- X
- Inne aplikacje